Независимый справочник о слухе и его защите. Не является медицинской консультацией или клиникой, не продвигает методы лечения и не связан с прежним сайтом на этом домене.

Методы

Методы и подходы

Вокруг слуха много практических вопросов: как его проверяют, чем защитить уши от шума и что делать, если слух уже снизился. Мы описываем общие подходы, а выбор конкретных обследований и средств всегда остаётся за специалистом.

Самый надёжный метод защиты слуха давно известен и ничего не стоит: убавить звук и дать ушам тишину.

— Мысль редакции

Как устроена рубрика: мы рассказываем, какие подходы применяют в проверке и защите слуха, без названий марок, клиник и цен. Мы не сравниваем аппараты и не советуем лечение: подбор обследования и помощи — задача оториноларинголога и сурдолога.

Как проверяют слух

Проверка слуха безболезненна и обычно занимает немного времени. Её назначает и проводит специалист.

Осмотр у ЛОР-врача

Оториноларинголог осматривает слуховой проход и барабанную перепонку и расспрашивает о жалобах. С этого часто начинается любая проверка.

Вопросы

Аудиометрия

Человек слушает тихие звуки разной высоты и отмечает, когда их слышит. Результат показывает, насколько хорошо работает слух на разных частотах.

Словарь

Скрининг слуха у детей

Слух детей проверяют на плановых осмотрах, начиная с самого раннего возраста. Если родителей что-то тревожит, это стоит обсудить с педиатром.

Темы

Как защищают слух

Защита строится на трёх простых вещах: меньше громкости, меньше времени в шуме и больше пауз.

Беруши

Вкладыши снижают уровень шума на концертах, в дороге и на стройке. Важно, чтобы они удобно сидели в ухе и подходили по размеру.

Профилактика

Ограничение громкости

Во многих устройствах можно задать верхний предел громкости и получать уведомления о нагрузке. Для детских устройств это особенно полезно.

Профилактика

Перерывы и тишина

Короткие паузы без звука дают ушам восстановиться после нагрузки. Их стоит планировать так же, как перерывы в работе.

Профилактика

Как помогают при снижении слуха

Если слух снизился, есть разные способы помочь человеку слышать и общаться. Подходящий вариант определяет специалист после обследования.

Слуховые аппараты

Аппарат подбирает и настраивает специалист по результатам проверки слуха. Самостоятельная покупка без обследования не заменяет визита к врачу.

Вопросы

Импланты

Для части людей с глубоким снижением слуха существуют вживляемые устройства. Решение о них принимают специалисты после подробного обследования.

Словарь

Поддержка в общении

Близкие могут помочь: говорить лицом к собеседнику, не кричать, убирать фоновый шум. Это облегчает разговор при любом слухе.

Темы

Когда обратиться к врачу

  • Слух на одно или оба уха снизился внезапно — обращайтесь срочно
  • Звон или шум в ушах держится долго, повторяется или мешает спать
  • Вы стали часто переспрашивать или прибавлять звук телевизора
  • Ухо заложено, болит или из него появились выделения
  • Ребёнок не откликается на звуки или поздно начинает говорить
  • После травмы головы или уха изменился слух или появилось головокружение
  • Темы

    Темы о слухе по группам: устройство уха, шум и наушники, дети, проблемы со слухом. Здесь же каталог публикаций.

  • Профилактика

    Как слушать музыку в наушниках и бывать в шумных местах, не теряя слух: понятный пошаговый план.

  • Вопросы

    Вопросы о наушниках, шуме, детском слухе и проверке слуха, которые удобно задать врачу.

  • Исследования

    Откуда берутся данные о слухе, как читать новости о «чудо-средствах» и какие мифы стоит забыть.

Источники

  • ВОЗ — материалы о безопасном прослушивании и Всемирном дне слуха
  • Учебники физиологии слуха

Справочник пересказывает общепринятые сведения о слухе на дату подготовки. Рекомендации международных организаций время от времени уточняются, а решения о вашем собственном слухе принимаются вместе с врачом после осмотра.